De acordo com o Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas de Goiás (Cimehgo), umidade no estado está oscilando entre 25% e 85%. Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), a umidade do ar ideal para a saúde dos humanos deve estar pelo menos na taxa dos 50%.
De acordo com especialistas, a umidade em baixa pode causar ressecamento da mucosa do nariz, que perde mecanismo de defesa e fica mais vulnerável a ter irritação e ardência no local.
O tempo seco pode trazer ainda ressecamento nos olhos e na pele.
Para evitar danos a saúde é preciso tomar aos menos 2 litros de água, umidificar ambientes com umidificadores ou bacias de água, usar cremes hidratantes e evitar fazer exercício físico ao ar livre em horário que o sol está intenso, principalmente entre as 10h e 16h, pois aumenta o risco de desidratação.
Foto: Marcello Casall- Agência Brasil
